RSS

Берегите здоровье

04.02.2013

С окончанием длинных новогодних праздников и началом трудовых будней отмечается рост заболевания гриппом и ОРВИ. Все чаще люди обращаются к врачу с признаками простудных заболеваний, берут больничные листы и стараются поскорее вылечиться. Связано это не только с рекордно холодными температурами этой зимы, но и с традиционной вспышкой заболеваемости гриппом в зимний период. Как обезопасить себя от гриппа и ОРВИ и что делать, если болезнь все же одолела вас?

Грипп – инфекционное заболевание, которое характеризуется такими симптомами, как: высокая температура, боли в мышцах и суставах, озноб, головная боль, насморк и кашель. Главный признак гриппа – чрезвычайно быстрое ухудшение состояния. Что называется начал переходить улицу здоровым, ступил на тротуар, и уже плохо себя чувствуешь.

Самое опасное в этом заболевании – осложнения. Человек на целый месяц остается уязвимым перед любым заболеванием, потому что снижается иммунная функция организма, призванная защищать нас от болезней и инфекций. Для многих грипп может послужить толчком к инфаркту или инсульту, но особенно опасно эта инфекция может повлиять на пожилых людей и на детей. Для старшего поколения грипп грозит обострением хронических заболеваний, а у малышей может возникнуть осложнения со стороны органов дыхания.

 - Период профилактических мер или вакцинации против гриппа уже завершен и наступает предэпидемиологический период, когда растет число заболевших, но самой эпидемии, как таковой, нет, - говорит Андрей Белостоцкий, руководитель Дирекции здравоохранения Южного округа. – Все аптеки, поликлиники округа, и взрослые и детские, полностью укомплектованы необходимыми средствами индивидуальной защиты и медицинскими препаратами. В случае если эпидемия будет объявлена, медицинская помощь жителям округа будет оказана в полном объеме.

- В первую очередь, если вы уже заболели, следует обратиться к вашему лечащему врачу, - комментирует ситуацию Галина Крылова, ведущий специалист Департамента здравоохранения Москвы. – Врач вас осмотрит, возможно назначит анализы и рекомендует препараты, которые помогут ускорить выздоровление. Не стоит выходить на работу и лучше всего остаться дома, принимать рекомендованные препараты, пить как можно больше жидкости и отдыхать, как можно больше спать. Сон помогает организму бороться с инфекцией и ускорит выздоровление. Стоит избежать тесного общения с переносчиком инфекции в течении 10 дней, когда болезнь еще прогрессирует в полной мере. Заболевшего гриппом необходимо срочно изолировать, чтобы он не мог контактировать со здоровыми людьми. При первых признаках появления гриппа, нужно остаться дома и вызвать врача на дом. Такая инфекционная болезнь, как грипп передается воздушно-капельным путем, поэтому каждому следует быть аккуратным в общении с заболевшими. Обычно самое большое распространение вируса у заболевшего человека наблюдается в первые два дня, поэтому лучше воздержаться от тесного контакта с заболевшим на этот период.

Обезопасить себя от вирусной инфекции помогут самые простые средства защиты – медицинская маска и дезинфицирующие салфетки, либо жидкость для рук. Инфекцию легче всего подхватить в общественном транспорте, поэтому перед поездкой рекомендуется надевать медицинскую маску, а после поездки в общественном транспорте следует протереть руки влажной дезинфицирующей салфеткой или специальным гелем, которые продаются не только в аптеках, но и обычном магазине или супермаркете.

Не пренебрегайте элементарными средствами защиты в период вспышки гриппа и ОРВИ, а если заболели, обязательно обращайтесь к врачу. И будьте здоровы!

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати